Самые любимые ВАФЛИ без глютена, сахара и молока. ПАЛЕО рецепт

49 Просмотры
Издатель
Наконец-то у меня получились супер вкусные вафли без глютена, молока и сахара. Рецепт подходит для ПАЛЕО диеты.

Ингредиенты на 8 вафель:
яйцо 3 шт
банан 1 шт
молоко кокосовое 100 мл (можно взять любое)
лимонный сок или яблочный уксус 1 ст.л. + сода
масло кокосовое 3 ст.л. (~35 г)
кокосовая мука 50 г
тапиоковый крахмал 50 г
соль щепотка


Подписывайтесь на канал и готовьте вместе со мной!
https://www.youtube.com/channel/UCPcNuWvMVuB8PwCsMLFfUAg?view_as=subscriber

Инстаграм https://www.instagram.com/vegmafia/



#вафли #палео #безглютена
Категория
Диеты
Комментариев нет.